00后染上这3个“坏习惯”会近视的，学生党常做，你中过招没？

Hello大家好，欢迎来到城北不二，今天我们讨论的话题是：00后染上这3个“坏习惯”会近视的，学生党常做，你中过招没？

现在的学生近视越来越多了，让家长们操碎了心，那么如果你孩子近视了，你知道怎么改善孩子的近视呢，其实如果能让孩子改掉这3个习惯，即使近视了也能慢慢的改善眼睛的视力度数。

第一种：用一只眼睛看手机，因为双眼都比较累了，但是又不想休息，那么就用一只眼睛看手机吧，小孩子常常会做的事情，比如躺在床上的时候，侧身看，那么靠枕头的那只眼睛就可以眯一会了，因为过度这样使用单只眼睛，结果测视力的时候发现自己单眼近视了，导致了一只眼睛大一只眼睛小，很影响颜值。

第二种：每天都玩到一两点钟。这些学生喜欢熬夜，因为觉得白天已经要上课了，时间根本不够，晚上还要玩手机，经常熬夜到一两点钟才睡，结果导致泪膜和眼角膜的损伤，近视也就出现了，如果长时间这样玩可能还会出现各种眼疾，比如干眼症等等。

第三种：长时间盯着手机。玩手机一玩下来，就是三四个小时，而且都不休息，眼睛很疲劳了也不想休息，那么离近视也就不远了，其实你感觉眼睛稍微有点累的时候，就休息一下，休息要不了几分钟，休息玩再玩手机，这样可以很大程度的保护你的眼睛。

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