汤圆适合作为早餐食用吗

支付宝蚂蚁庄园小课堂3月13日的第一个问题是：甜甜糯糯的汤圆,适合作为早餐食用吗？下面小编就为大家带来蚂蚁庄园3.13答案，一起来看下正确回答吧。

蚂蚁庄园小课堂3.13问题答案：

问题：甜甜糯糯的汤圆,适合作为早餐食用吗？

答案：不适合

答案解析

甜甜糯糯的汤圆是一种高糖高油食物，而且有黏性高的糯米外皮，并不适合作为早餐食用，早晨是人的胃肠道功能最弱的时候，食用这些食物会加重胃肠道负担，出现泛泛酸、烧心、恶心等情况，睡觉前也尽量不要吃元宵，否则会导致胃胀。

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